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Coaching

Coaching ist individuelle Beratung, Praxistraining und Rückmeldung zugleich. Coaching versteht sich als berufliche Prozessberatung, als professionelle Reflektions- und Entwicklungshilfe mit dem Ziel, den Arbeitsalltag souverän zu meistern.
Themen des Coachings können sehr stark variieren.

In Führungskräftecoachings können Fragen wie

  • Führungsstile
  • Verhältnis zu Vorgesetzten und Mitarbeitern
  • Konfliktberatung
  • Individuelle Rhetorik- und Präsentationstrainings
  • Berufliche und private Standortbestimmung
  • Karriereplanung
  • Stressbewältigung

eine Rolle spielen.
Gemeinsam betrachten Coach und Klient immer zwei Perspektiven: Person und Rolle. Das bedeutet, dass beide nach Lösungsalternativen für besprochene Probleme suchen, die sowohl der Rollenanforderung als auch der Person gerecht werden.

Ähnliche Fragen stellen sich auch im Karrierecoaching, das mit dem Ziel durchgeführt wird, eine klare berufliche Perspektive zu entwickeln. In einem ersten Schritt werden mit Hilfe eines Analysetools die besonderen Kompetenzen; Interessen und Neigungen des Coachees beleuchtet und unter dem Fokus realistischer beruflicher Wünsche in den Beratungsprozess eingebracht. Ziel des Karrierecoachings ist der optimale Einsatz vorhandener Kompetenzen am zukünftigen Arbeitsplatz, da der Coachee nur so optimale Leistungsfähigkeit entwickeln kann.

Im Gesundheitscoaching und der Burnout-Prävention geht es vor allem darum die Leistungsfähigkeit des Coachees zu erhalten und zu stabilisieren. Im Rahmen einer wissenschaftlich evaluierten Analyse wird das derzeitige Balanceniveau und damit verbunden die Gefährdung für burnout festgestellt. Personen, die den Eindruck haben, dass ihre Leistungsfähigkeit aufgrund der täglichen Arbeitsbelastung bereits gemindert oder eingeschränkt ist, erlernen Strategien, um die work-life-balance wieder herzustellen. In jedem Fall dienen spezielle Gesprächs- und Fragetechniken dazu, den Coachee zu befähigen, eigene Ressourcen zu nutzen, um praktikable Lösungen zu erarbeiten.

Nutzen Sie Ihre Ressourcen und Potenziale noch effizienter, um Ihre persönlichen Ziele zu erreichen. Erweitern Sie Ihre Handlungs- und Deutungsmuster entsprechend Ihrer angestrebten Ziele. Nutzen Sie den Perspektivwechsel und Rückmeldung zum kritischen Hinterfragen Ihres Arbeitsalltages mit Coaching.

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Peter Bloos

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